{"id":3128,"date":"2026-07-03T10:02:59","date_gmt":"2026-07-03T08:02:59","guid":{"rendered":"https:\/\/mariellegerke.de\/?page_id=3128"},"modified":"2026-07-31T09:23:31","modified_gmt":"2026-07-31T07:23:31","slug":"body-mind-centering-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mariellegerke.de\/en\/body-mind-centering-2\/","title":{"rendered":"Body-Mind Centering\u00ae"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>Workshop\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">16. Januar 2027<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong><span style=\"font-size: 18pt;\">in Witzenhausen<\/span><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Thema: Endokrine Dr\u00fcsen\/Hormonsystem<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Body-Mind Centering\u00ae ist eine Methode, die sowohl bewegungsp\u00e4dagogisch als auch k\u00f6rpertherapeutisch eingesetzt werden kann. Als somatischer Ansatz betont sie das innere Erleben von Bewegung anstelle von \u00e4u\u00dferer \u00c4sthetik oder Choreografie. Bewegungen d\u00fcrfen von innen heraus entstehen, um sich auf einzigartige und authentische Weise nach au\u00dfen hin ausdr\u00fccken. Die Erfahrung und Wahrnehmung des eigenen K\u00f6rpers sowie der unmittelbaren Umgebung stehen dabei im Vordergrund. Anatomisches Grundlagenwissen der verschiedenen K\u00f6rpersysteme, deren Aufbau und Funktion dienen im Body-Mind Centering\u00ae als Bezugspunkt f\u00fcr Bewegungs- und Ber\u00fchrungsexplorationen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die endokrinen Dr\u00fcsen (Hormondr\u00fcsen) sind das wichtigste chemische Steuerungssystem des K\u00f6rpers. Sie arbeiten eng mit dem Nervensystem zusammen. Sie geben ihre Sekrete direkt in den Blutkreislauf ab und wirken von dort aus auf alle Zellen im K\u00f6rper. Sie haben einen wesentlichen Einfluss auf unser psychophysisches Gleichgewicht.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In diesem Kurs lernen wir einige der endokrinen Dr\u00fcsen des K\u00f6rpers sowie deren Funktionen kennen. Wir erfahren, wie wir diese durch Stimme, Atem, Bewegung und Ber\u00fchrung aktivieren k\u00f6nnen. Au\u00dferdem erkunden wir die Ausrichtung der Dr\u00fcsen sowie deren Energiezentren entlang der Wirbels\u00e4ule und erforschen die Dr\u00fcsen in Beziehung zu anderen Teilen des K\u00f6rpers.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Datum &amp; Uhrzeit:<\/strong><br \/>\nSamstag, 16. Januar 2027 von 10.00-13.00 und 14.30-16.30 Uhr<\/p>\n<p><strong>Preise:<\/strong><br \/>\n65-130 \u20ac Sliding Scale in Abh\u00e4ngigkeit von deinen finanziellen M\u00f6glichkeiten<br \/>\nGegebenenfalls auch freie Solipl\u00e4tze m\u00f6glich, bei Bedarf bitte nachfragen<\/p>\n<p><strong>Veranstaltungsort:<\/strong><br \/>\nMove-It in Witzenhausen<\/p>\n<p><strong>Anmeldung und\/oder Fragen an:<\/strong><br \/>\nmarielle.gerke@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Workshop\u00a0 16. 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